Die 8 besten tragbaren Heizkissen

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Wenn Sie häufig unter Schmerzen leiden, ist ein Heizkissen ein nützlicher Gegenstand.

Hierbei handelt es sich um eine Form der Wärmetherapie, bei der durch Wärme die Durchblutung des betroffenen Bereichs erhöht wird. Eine ähnliche Linderung können Sie bei einem heißen, wohltuenden Bad verspüren.

„Hitze lindert oft schmerzende Muskeln, indem sie die Durchblutung steigert und die Dehnung der Muskeln unterstützt“, erklärt Dr. Jacob Hascalovici, Chief Medical Officer und Schmerzspezialist von Clearing. Clearing ist eine digitale Gesundheitsplattform für Menschen mit chronischen Schmerzen.

Mit einem Heizkissen können Rückenschmerzen, chronische Nacken- und Schulterschmerzen und sogar Regelkrämpfe behandelt werden.

Ein großer Vorteil ist, wie tragbar sie sind. Sie können Ihr Heizkissen fast überall hin mitnehmen – ins Schlafzimmer, auf die Couch, auf Reisen und sogar im Auto. Dem Chiropraktiker Dr. Blessen Abraham gefällt es, dass die meisten Heizkissen flexibel sind, sodass Sie sie um ein Gelenk wickeln können.

Da es jedoch so viele Heizkissen auf dem Markt gibt, die sich alle in Größe, Form und Wärmeerzeugungsmethode unterscheiden, kann es schwierig sein, sich für eines zu entscheiden. Nun, keine Sorge mehr. In diesem Artikel werden die besten verfügbaren tragbaren Heizkissen vorgestellt, um Ihnen der Linderung einen Schritt näher zu bringen.

Bei der Suche nach den besten tragbaren Heizkissen haben wir die folgenden Faktoren berücksichtigt:

Preis:$$

Dieses erstklassige Heizkissen erhält viel Lob.

Kunden lieben es, dass es über sechs Heiztemperaturen verfügt (die meisten Pads enthalten nur bis zu drei) und dass es schnell aufheizt. Es kann bei Rückenschmerzen, Muskelkater und Krämpfen eingesetzt werden. „Ich habe es gekauft, nachdem ich fünf Tage lang Schmerzen hatte. Die Linderung meiner verspannten Muskeln im unteren Rückenbereich war sofort spürbar“, schrieb einer. Ein anderer schrieb, dass es ihnen bei ihren Schmerzen aufgrund der Fibromyalgie geholfen habe.

Es ist mit zahlreichen Funktionen ausgestattet, die auf Komfort und Funktionalität ausgelegt sind. Dazu gehören ein extra langes Kabel, sodass Sie nicht darauf beschränkt sind, in der Nähe einer Steckdose zu sitzen, Mikroplüschmaterial und eine automatische Abschaltfunktion für 2 Stunden.

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Mit über 19.000 Bewertungen ist dies eines der meistverkauften Heizkissen auf Amazon. Es handelt sich um eine King-Size-Größe, die groß genug ist, um verschiedene Körperbereiche, wie zum Beispiel den Rücken, abzudecken. Es stehen sechs Heizstufen zur Auswahl und die Möglichkeit der feuchten Hitze, da ein Schwamm im Lieferumfang enthalten ist. Der Controller ist für die einfache Verwendung durch Menschen mit Arthritis konzipiert.

Es ist ein erschwinglicher Kauf, der nicht an Ergebnissen spart.

Preis:$$

Rückenschmerzen? Mit diesem Heizkissen, das auf Amazon über 81.922 Bewertungen hat, sind Sie in guten Händen. Es heizt schnell auf und Sie können über das Bedienfeld zwischen niedrigen, mittleren und hohen Heizstufen wählen. Von diesen Bewertungen gaben 79 Prozent der Benutzer 5 Sterne, wobei einer schrieb: „Dieses Mighty Bliss-Heizkissen hat meine Nacken- und Schulterschmerzen wirklich deutlich gelindert, da ich zwischen den Terminen beim Chiropraktiker viel länger liegen konnte!“

Die Unterlage besteht aus hochwertigen Mikroplüschfasern, die maschinenwaschbar und langlebig sind. Darüber hinaus gibt es eine lebenslange Garantie, sodass Sie beruhigt sein können und wissen, dass die Schmerzlinderung auch in den kommenden Jahren garantiert ist.

Preis: $$Bei Ihrer Suche stoßen Sie möglicherweise auf Heizkissen mit trockener Wärme im Vergleich zu feuchter Wärme. Von feuchter Wärme spricht man, wenn Sie Ihrem Heizkissen Feuchtigkeit hinzufügen, normalerweise mit einem Schwamm. Dadurch dringt die Wärme besser in die Haut und das Gewebe ein. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass die Haut austrocknet, sagt Abraham.

Viele Experten bevorzugen feuchte Wärme gegenüber trockener Wärme, weshalb dieses Sunbeam-Heizkissen zu Abrahams erster Wahl gehört. Es verfügt über vier Heizstufen. Es verfügt außerdem über eine automatische Abschaltfunktion nach 2 Stunden. Der Schwamm und der Bezug sind maschinenwaschbar. Ein großer Nachteil ist, dass manche sagen, dass das Aufheizen eine Weile dauert.

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Wenn Sie bestimmte Bereiche Ihres Körpers gezielt behandeln möchten, können diese tragbaren Pflaster von Sunbeam hilfreich sein. Sie befestigen die Pflaster auf der Haut, wählen eine von drei Wärmeeinstellungen und genießen die Wärme bis zu 8 Stunden lang.

Im Gegensatz zu anderen Heizpflastern auf dem Markt sind diese Pflaster wiederaufladbar, sodass Sie sie immer wieder genießen können. Allerdings haben einige Kunden Bedenken darüber geäußert, dass das Aufladen der Patches eine Weile dauert.

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In dieser Zeit des Monats ist eine Schmerzlinderung unerlässlich. Dieses Heizkissen von GENIANI zielt darauf ab, unerträgliche Krämpfe mit drei Stufen der Wärmetherapie schnell zu beenden. Dazu gehört auch die Möglichkeit der feuchten Wärme. Es gibt auch eine automatische Abschaltung nach 2 Stunden, falls Sie einschlafen.

Die Bewertungen sind überwiegend positiv, einige Kunden bezeichnen es als das beste Heizkissen, das sie je hatten. Sie lieben auch das extra lange Verlängerungskabel.

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Sie möchten sich nicht mit Kabeln herumschlagen? Probieren Sie dieses mikrowellengeeignete Heizkissen von Soothing Company. Die Hitze hält bis zu 20 Minuten an (obwohl einige Kunden sagen, dass sie länger anhielt, nämlich über 45 Minuten).

Durch das weiche Fleece-Material fühlt es sich wie eine warme Umarmung an, die Ihren Körper umhüllt, und die geschwungene Form des Polsters schmiegt sich eng an Ihren Nacken, Ihre Schultern und den mittleren bis unteren Rücken. Sie müssen sich auch keine Sorgen machen, dass es herunterfällt, da es Bandagen gibt, die Sie um Ihren Körper befestigen. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen, da einige Kunden einen brennenden Geruch bemerkten, wenn sie das Gerät zu lange in der Mikrowelle ließen.

Preis:$$

Im Gegensatz zu herkömmlichen Heizkissen bietet dieses Sunbeam-Pad ein flexibles Design. Dies führt zu einer gezielten Wärmetherapie des Gelenks, beispielsweise an Arm, Ellenbogen, Knöchel und Unterschenkel. Dank der elastischen Enden bleibt alles an Ort und Stelle. Dank des 9-Zoll-Kabels können Sie das Heizkissen problemlos mitnehmen.

Ein Rezensent mit Tennisarm sagte, er habe es gekauft, nachdem einfache Heizkissen nicht mehr ausreichten. „Bisher liebe ich es und bin super zufrieden mit meinem Kauf. Lässt sich wirklich gut aufheizen und lässt sich schön fest einwickeln.“ Da das Heizkissen jedoch gezielt gegen Gelenkschmerzen eingesetzt wird, benötigen Sie bei anderen Schmerzen wahrscheinlich immer noch ein herkömmliches Kissen.

Während Heizkissen ein wirksames Mittel zur Schmerzbehandlung sind, können sie bei unsachgemäßer Anwendung gefährlich werden. Hier sind ein paar Verhaltensregeln, um Verletzungen zu vermeiden.

Tun

Nicht

Heizkissen gibt es in den unterschiedlichsten Formen, jede mit ihrem Alleinstellungsmerkmal. Stellen Sie bei der Auswahl eines Heizkissens Ihre spezifischen Bedürfnisse in den Vordergrund.

Sie fragen sich vielleicht:

Wenn Sie lokale Schmerzen behandeln, können Sie mit gezielten Wärmekissen die Wärme auf einen bestimmten Teil des Körpers richten und so die Anwendung maximieren.

Einige Wärmedecken können die Isolierung und Behandlung von Gelenkschmerzen erschweren. Mit flexiblen Wärmebandagen können Sie die Bandage jedoch an Bereichen wie Arm, Ellbogen, Knöchel und Unterschenkel befestigen. Wenn Ihre Schmerzen oder Steifheit weiter verbreitet sind – wie z. B. Rückenschmerzen – deckt ein extragroßes Heizkissen eine größere Fläche ab.

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie häufige oder chronische Schmerzen haben. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kann Ihnen ein medizinisches Fachpersonal helfen:

Möglicherweise empfiehlt er ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol. Andere nicht-opioide Linderungsmöglichkeiten könnten Akupunktur, Bewegung oder Massagetherapie sein.

Denken Sie daran, dass die Pflege zu Hause zwar eine Option ist, Sie Ihre Schmerzen jedoch nicht selbst behandeln müssen. Sprechen Sie mit einem Arzt über Möglichkeiten zur Schmerzlinderung.

Tragen Sie ein Heizkissen nicht auf einer akuten Verletzung, Schwellung oder einer offenen Wunde auf und verwenden Sie es nicht zusammen mit Schmerzcreme. Wenn Sie schwanger sind, legen Sie kein Heizkissen auf Ihren Bauch.

Insbesondere besteht bei einigen Menschen mit Vorerkrankungen – wie Diabetes, Dermatitis, tiefer Venenthrombose und Multipler Sklerose (MS) – möglicherweise ein höheres Risiko für Verbrennungen und sie sollten Wärmetherapien wie Heizkissen meiden.

Ja. Wenn Sie ein Heizkissen bei hoher Temperatur 15 bis 30 Minuten lang direkt auf Ihre Haut legen, kann dies zu Verbrennungen führen.

Nein. Das Schlafen mit einem Heizkissen kann das Risiko von Verbrennungen erhöhen. Die Electrical Safety Foundation International rät von der Verwendung von Heizkissen während des Schlafs ab, da dies eine Brandgefahr darstellt.

Ein Heizkissen kann eine gute Möglichkeit sein, Rücken- und Nackenschmerzen sowie Krämpfe zu lindern. Benutzen Sie das Heizkissen nicht auf nackter Haut und nicht über Nacht. Tragbare Heizkissen, sei es eine Decke oder ein Wickel, können neben der Einnahme von Schmerzmitteln, körperlicher Betätigung und der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils auch zur Schmerzlinderung beitragen.